爱运动 | 确认过眼神！专业跑妈（超浪的）温哥华马拉松攻略

温哥华马拉松

作为加拿大第二大马拉松赛事，温哥华马拉松分为全马（42.2km）、半马（21.1km）和8km，其中以全马的路线最具代表性。

因悠久的历史，优质的赛事组织，以及风景优美的赛道，温哥华马拉松被《福布斯》杂志授予“全球十佳马拉松”、“世界上最美丽的马拉松”、CNN也称它为“世界上最值得参加的马拉松”之一。

今年的温哥华马拉松共吸引了包括300多位中国跑友在内的17,000位选手参赛。在阳光明媚的5月，热情奔跑在世界最宜居城市，用脚步去丈量路过的每一寸风景，是怎样一种美好体验？

赛前准备：

1、赛事报名

选择了42旅报名赛事套餐,只需要支付服务费，酒店和赛事名额都有专人负责安排，超级省心。四天三晚赛事包仅需2399元，超级优惠。

2、订机票

两位成人往返直飞价格9026元，含税，儿童往返价格3989元，有一些转机的价格在三千上下，因为带娃不想折腾，选择了直飞，飞行时间大概11个小时。

3、做行程

加拿大BC省旅游局的朋友Eva帮我们提前做好了行程规划，基本都是必玩景点安排，考虑到带孩子，我们行程安排的比较轻松，以休闲度假购物为主：

4月30日抵达入住，周边半天游

5月1号卡皮兰诺吊桥公园＋购物

5月2号11点半 观鲸＋购物

5月3号布查特花园＋购物

5月4、5日市区游＋购物

5日6日比赛

5月7日送机

4、境外交通

第一步：做调查

温哥华租车，对比多家平台携程最便宜。选择温哥华机场租车，温哥华机场还车就行，还车之前要把油加满。

驾照翻译：最好用赫兹租车的驾照翻译版本先把驾照翻译了，租车公司需要看。

导航问题：如果有境外WIFI或者流量，那么谷歌导航就行了，不必在租车时增加导航，携程租车的翻译件是免费的。

安全座椅：按照北美要求，小孩子是需要安全座椅或者增高坐垫的。但是我们自己从来没用过，也没遇见过警察。

保险问题：租车自带的保险基本够用，当然一定要注意安全驾驶。不过这样的保险一般自带免赔额，如果自己出险，那么自己还是要付一点费用的。

加油问题：温哥华加油站的加油机不认中国信用卡，所以只能把车停在加油机前，去油站柜台先给工作人员现金，然后告诉他几号油枪，他给你打开油枪，出来自己加油。加满跳枪，你再进去，工作人员会找给你现金。温哥华油价和北京差不多，一般100加元可以加满箱，还会找回一点，半箱就50就行。

最后提醒一下：温哥华开车遇到STOP标志一定要停住（不是减速），左右观察再起步。STOP的方向车一定要让，没车以后才能走。如果所有路口都是STOP，则都必须停车，然后先到路口的先走。路口拐弯让直行，所有地方让行人，不按喇叭不超速。切记。安全第一，提升华人出国形象。而且温哥华开车速度都不慢，但是你开慢了不会有人滴滴你，还是安全第一。另外，还要注意上下班高峰时段，很多路口不可以左转，要看清提示牌要求。

第二步：定方案

在朋友的耐心介绍下，我仔细学习了加拿大交通政策后，最后选择了包车，7天费用1500加币，这样既解决了用车问题，还多了一个免费的导游带我们游玩，最后行程结束后大家一致评价这个选择太正确了。

5、签证

加拿大签证需要提前1个月办理，由于我家情况特殊，办理过程中遇到没有户口本，身份证到期等问题，最后选择了快速通道办理，耗时11个工作日，价格虽然贵了一倍，但是没有耽误行程已经很幸运了。

6、订酒店

开始预定的机场附近酒店，后来为了方便更换了民宿，我们三家每家一间，每间价格900元左右，可以自己做饭，附近也有购物中心，比较便捷。房主正好是北京人，每天晚上我们会坐在一起聊天，很开心。

第1天

赶上五一小长假，出京不方便，高速比较拥堵，为避免假期海关人多，我们提前四个小时出发，很早就到了机场。这次出行没有遗忘的故事，一切风平浪静，让时不时在朋友圈询问是否有故事发生的大家失望了，哈哈哈。

飞机准时起飞，千寻第一次坐长途飞机，玩了大概四个小时后吃饱就睡了，睁眼就已经落地了。

十个小时眨眼即过，包车司机在机场接我们去民宿。放好行李后先去超市采购了第二天早点、水果，这里晚上九点的时候天还是亮的，千寻对路边的蒲公英很感兴趣，貌似这也是她第一次玩蒲公英。

顺便说一下，5月份是加拿大的夏天，但是气温在15度上下，早晚温差大，当地人包括很多孩子都穿着裙子，露着大腿，但是我们刚到的时候体感温度偏低，所以我们穿的跟当地人落差比较大，很多照片都让人分不清到底是冬天还是夏天。

开玩！

第2天

Capilano吊桥

途中去了始祖鸟工厂店，开始了本次旅行的第一次小规模败家行动，价格基本在五折左右，相当优惠。产品比较少，大概逛了半小时就离开了，时间虽短，大家战利品却不少。

吊桥公园旁边有一个大的加拿大和日本共建的三文鱼繁殖基地，可以免费参观，里面的原始森林也是免费进入，环境不错，满地苔藓但空气并不潮湿，行走在里面很舒服。

吊桥公园本身不大，除了大吊桥之外还有很多连接在树上的小吊桥，整个景区游览时间大概2个小时。千寻开始还有些紧张，后来直接在吊桥上奔跑，完全放飞自我。

吊桥游玩结束后去市区观看4D电影飞跃加拿大，这个超级震撼。身临其境20分钟遨游加拿大的著名景区，上空俯瞰整个加拿大快速飞驰的时候好多人忍不住大声尖叫。

司机大哥带我们去观看全世界第一座蒸汽钟，位于WaterSt和CambieSt的交叉口，盖士镇的地标，每隔15分钟会响起音乐。

第3天

坐船大概一个半小时进入深海观看鲸鱼，沿途遇到很多海狮，发出阵阵叫声，一群群在大石头上懒洋洋的晒着太阳。

去之前司机提醒要多穿衣服，所以我们把能穿的厚衣服全部捂在了身上。结果这天阳光明媚，船舱内太阳透过玻璃窗把我们晒出了油，不过当鲸鱼出现，大家尖叫着跑到甲板的时候，感觉海风吹在身上确实很冷，于是我带着千寻往返于船舱和甲板之间，冷了进去暖和一下，热了再出去吹吹海风看看鲸鱼。我们运气不错，鲸鱼不时出现在我们船周围，千寻一边看一边尖叫：海豚！海豚！周围拍摄的外国人回放录音的时候都是千寻喊海豚的声音，她们问海豚是什么意思？是鲸鱼吗？我们英文能力有限，只能告诉人家海豚是另外一种动物，外国人听后全都哈哈大笑。

观鲸时间大概有四五个小时，千寻一直处于兴奋中，回来后又在渔人码头逛了一会，下午收摊没能买到海鲜，我们跟司机说回国前一定要来买一次海鲜，司机说没问题！

回来后时间还早，司机特意把我们带到机场附近奥莱购物。

第4天

乘坐渡轮来到不列颠哥伦BC省的多利亚市，有一座远近闻名的布查特花园(The Butchart gardens)。汽车可以直接开上渡轮，很方便。

船上的游乐场~穿着羽绒服的千寻和穿着裙子的外国姑娘们玩在一起。

布查特花园

布查特花园(The Butchart gardens）是所有在加拿大的朋友力荐的必去景点之一。从1904 年开始修建，经过几代人的辛勤努力，已经成为园艺艺术领域中的一枝奇葩，是世界著名的第二大花园，每年吸引着来自世界各地的50 多万游客。花园虽然不大，但是景色真的很美，全程游览时间大概用了三个小时，里面有一家冰激淋店，千寻每次吃完冰激凌都会嗓子发炎，所以我们一直悄悄用暗号沟通，涵姨和丁丁姐姐说要去药店买药，我就带着千寻飞速远离冰激凌店。

离开布查特花园后司机带我们去维多利亚港，各种颜色的船屋非常漂亮。

广场的海鸥一点不怕人，一直围着千寻追来追去。

第5天

斯坦利公园

温哥华斯坦利公园是北美地区最大的市内公园，被评为“世界最佳城市公园”之一。

公园离温哥华市区只有十五分钟步行路程。围绕着公园的海傍小径，吸引了无数的骑单车、跑步人士、滚轴溜冰及行人。公园内有海滩、湖泊、游乐园及野餐地点。公园中耸立着原住民所制的图腾柱，手工精细，文化气息浓厚，是游客必到拍照留念的地方，也是本次马拉松比赛必经之路。

然而最受中国游客喜欢却是公园内的一把椅子，这是为纪念一位中国已故著名影星哥哥张国荣所设，在温哥华也就仅此一例。

长椅上的纪念文共50个字，是由张国荣的粉丝们共同创作：深情怀念张国荣（1956年9月12日至2003年4月1日），你是一位伟大艺术家和勇气十足的人，你的音乐和电影虏获了全世界无数人的心。——深爱你的粉丝们

伊丽莎白女王公园

公园位于温哥华市区最高点，是最受人们欢迎的公园之一。1939年，英国国王乔治六世与伊丽莎白女王偕同当时的伊丽莎白公主（即现在的伊莉莎白女王二世）访问温哥华。为了对他们的驾临表示欢迎，公园特更名为“伊丽莎白女王公园”。

很多具有中国特色的建筑（司机大哥说这里是寺院一条街，任何信仰的人都可以找到归宿）。

博物馆展览

第6天

期待已久的马拉松终于来了！

领装备

参加BC旅游局举办的华人欢迎仪式

跑团的朱姐一拖二在温哥华陪两儿子上小学，她来到温哥华后加入了当地最大的华人跑团——乐跑团，本次华人欢迎仪式的接待任务也是由她们负责，所以她早早就到了现场等我们。领装备的时候遇到了辣妈煤女儿，她儿子蛋蛋自从看见千寻那一刻就两眼冒光的冲下推车，寸步不离的追着姐姐要抱抱，只要抱住姐姐就哈哈大笑。

领完装备后我们一起去参加欢迎仪式，乐跑团的代表为大家介绍赛道，才听了一会蛋蛋就坐不住了，跑来找千寻姐姐，并且开始尖叫。我们为了不影响大家赶紧带着两个小朋友出去，然后他俩就在走廊的地毯上滚来滚去。这时候我才发现蛋蛋妈妈竟然是一拖二来参加比赛，肚子里面的老二五个月，不仔细看都没有发现，简直太让我震惊了，怀孕五个月还要推着两岁的老大参加比赛，我有点担心。她说自己会看情况不会太拼，快走就行，稍微放心了点。而且参加欢迎仪式时得知半程并没有关门时间，也算松了一口气，慢慢溜达，边走边玩也OK。

分享会结束后华人朋友们一起合影留念，感谢BC旅游局为我们特意举办的活动。在异国他乡找到组织真是满满的幸福温暖。

第7天

比赛日！

早上五点半，大家提前去了现场。现场人山人海，非常壮观~

赛道风景很美，大多数赛道都在树荫里，只是坡道较多，所以大家的完赛时间都比平常略长一些。想要跑马的人很适合把这里作为首马，不用在意速度，一路都有看不尽的美景陪伴，美丽的海滨公路，沿途可见冰雪封顶的群山、芳菲如雨的樱花、苍翠古老的森林、一望无垠的碧海，无边美景，尽在路上。

而且这一次温马与上海马拉松开展合作，上马精英跑者郑芝玲获得全马女子组冠军，成为首位在温马夺冠的中国选手，一个字：棒！

郑芝玲

中国的跑马者合影留念

比赛结束后充分利用好时间，直接步行至商场继续买买买，自我安慰这是在排酸，购物结束后急急忙忙赶到渔人码头采购海鲜，晚上回家自己做饭。

第8天

回京，旅途圆满结束！

这次旅行一开始我们选择了酒店，后来42旅推荐了民宿给我们，每天早起都有勤快的丁丁姐姐做早餐，涵姨给带娃，还负责运动损伤按摩，简直不要太美好，希望明年五一小长假还可以再次组团来到美丽的温哥华。由于近期美国移民越来越难，很多人都开始转为办理加拿大移民，我们这次去也有很多妈妈关注加拿大移民问题，我也算带着任务去的，咨询了很多已经过去的妈妈，加拿大的房价，移民政策等做了一些调查，等我抽空再整理一篇文章分享大家，政策也是越来越紧缩，朋友一再嘱咐千万不要轻信国内中介代办公司，办理过程中会有很多风险，关于移民的我们下次再聊吧。

实话说，带娃旅行确实很累。尤其是在一个陌生的国度，即使提前做了攻略还是有很多的不适应与不熟悉，你需要时时刻刻注意孩子的情况，身体、穿衣、饮食等等，但是一看到孩子开心的笑脸与一家人在一起的温馨，就觉得这些都是值得的！和一次赛事结合的旅游对孩子来说也是一份成长经历，对我们父母来说更是一份美好的回忆。

陪伴才是真爱，美丽的温哥华2019年继续约起来吧~

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